Apple's watchOS 9 volgt hartslagzones & hardloopvorm

Apple's watchOS 9 volgt hartslagzones & hardloopvorm
Apple's watchOS 9 volgt hartslagzones & hardloopvorm
Anonim

Hartslagzones is een andere nieuwe functie waar hardlopers en andere fitnessgebruikers van kunnen profiteren. Met hartslagzones kun je zien hoe intensief je training was en je kunt ze gebruiken om tijdens je training in de gewenste intensiteitszones te blijven.

Apple Watch-trainingsscherm

Trainingen krijgen ook de mogelijkheid om intervallen, tussentijden en hoogteverschillen te zien. Er is ook een nieuwe triatlonmodus die kan schakelen tussen fietsen, zwemmen en hardlopen, allemaal in dezelfde training.

Apple Watch-slaap

Naast trainingen heeft watchOS 9 meer gezondheidsfuncties op sleeptouw. U kunt uw medicijnen toevoegen en herinneringen krijgen voor wanneer u ze moet innemen. Dit wordt geïntegreerd met de Apple He alth-app. En voor slaapregistratie kan de Apple Watch Awake/REM/Core/Deep-slaapzones weergeven en ook synchroniseren met de He alth-app.

De Apple Watch heeft altijd een diepe focus gehad op fitness, gezondheid en welzijn. Apple pusht dat alleen maar meer met watchOS 9, later in 2022.

Populair onderwerp